|
Выбрать язык:
Международный курс подготовки преподавателей йоги в Индии |
|||||||||||||||||||||||||||||
Подлинная и продвинутая йога -
|
|||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
Каждый год со 2 по 30 ноября и с 22 февраля по 21 марта
Продолжительность курса - 200 часов в течение 31 дня, место проведения - ашрам Шри Бинду Сева Санстхан во Вриндаване, Индия.
Во время перерывов у Вас будет время, чтобы посетить город Вриндаван с его многочисленными храмами, красочными рынки и оживленными улицами, и вы, безусловно, сможете сделать огромное количество фотографий, приобрести прекрасные сувениры и оставить приятные воспоминания!
Мы будем наслаждаться танцами, пением, воспеванием мантр и игрой с детьми нашей школы.
Воскресенье - это свободный день, поэтому у Вас будет время, чтобы исследовать окрестности, посетить птичий заповедник в Раджастане и другие места, и, конечно же, знаменитый Тадж-Махал в Агре, который находится в часе езды от ашрама.
Это лучший климат в году и идеально подходит для йога-ретрита в Индии. Погода в это время солнечная, с температурой не более 22 ° C - 25 ° C. Ночами, однако, может быть, довольно прохладно, когда температура падает до минимум 10 ° C - 15 ° C. Погода очень стабильна в это время года, солнечная и сухая, и идеально подходит для интенсивной практики йоги.
В то время как стоимость похожих курсов может доходить до 6000 евро, мы предлагем этот специальный курс по цене:
3100 евро .
Эта цена включает
- Встреча в аэропорту Дели и трансфер до ашрама и обратно
- Размещение в ашраме
- Вегетарианское и аюрведическое питание
- 4 недели курса обучения
Шри Бинду Сева Санстхан - это зарегистрированный благотворительный фонд, и вся прибыль от проведения тренингов идет на поддержание наших проектов помощи детям.
Для того, чтобы зарегистрироваться на курс, необходимо врести предоплату в размере 50%. Оставшуюся часть можно оплатить по приезде в ашрам.
При проведении йога-семинаров, ежедневных классов йоги и медитации будут расссмотрены следующие темы:
Введение в йогу |
Хатха-йога |
Крийя-йога |
| Общий обзор философии йоги Йогический образ жизни Исторический обзор - происхождение и развитие |
Асаны (позы йоги) Различные серии асан с особым акцентом на такие темы как: асаны для здоровой спины, уменьшение стресса, потеря веса, расслабление, кардио-тренинг, общий фитнес и выносливость, упражнения для глаз и зрения. Введение в принципы пранаямы (йогические дыхательные упражнения для создания и управления энергией) Базовые и продвинутые Пранаямы Классические тексты йоги (Хатха-йога Прадипика и другие) Мастера хатха-йоги |
Введение и практика крий (очистительные практики) Например: нети, дант дхаути, джива дхаути, карна дхаути, тратака, капалабхати, басти, агнисара, наули Некоторые крийи будут только объяснены, в то время как другие продемонстрированы |
Раджа-йога |
Кундалини-йога |
Гьяна-йога |
| Уровни сознания в соответствии с Йога-сутрами Патанджали Введение в медитацию Принципы медитации Практика раздичных видов медитации Регулярная практика медитации Возможные явления, которые могут быть вызваны медитацией Принципы развития Развитие сознания Классические тексты (Йога-сутры и другие) Мастера Раджа-йоги |
Определение силы кундалини Чакры Бандхи Знакомство с переживанием энергетических структур Создание гармоничного энергитического баланса в теле Различные энергетические тела человека |
Введение в философию Веданты Разница между знанием и мудростью Что такое "сейчас"? Становление принципа "Здесь и сейчас" основным принципом Вашей жизни Уровние духовного развития Классические тексты (Веды, Упанишады, Брахма-сутры, Бхагават-Гита и другие) Мастера Гьяна-йоги (Джняна-йоги) |
Бхакти-йога |
Карма-йога |
Дополнительные предметы |
| Принципы преданности (Бхакти) Методы растворения эго Преданность моменту Методы познания Бога внутри себя Мантры - их значение, эффекты и использование Бхаджаны - священные тексты, которые воспеваются под музыку Китран – групповое пение и танцы Классические тексты, такие как Бхакти-сутры Церемония Пуджи Мастера Бхакти-йоги |
Принципы самоотверженных действий и служения Обучение действию без ожидания результата Развитие беспристрастности Карма - закон причины и следствия Дхарма Мастера карма-йоги |
Базовые основы произношения санскрита Йога-терапия: потенциалы и ограничения Питание Три гуны |
![]() |
В конце курса все участники получат сертификат об участии.
Посмотреть фотографии продвинутых поз йоги
Минимум один год преподавания
или
три года личной практики.
Интерес как в философии в общем, так и в философии йоги.
Удовольствие от личного развития и трансформации.
Открытость к внутренним и внешним изменениям.
|
• |
Пожалуйста, позаботьтесь о Вашей визе и авиабилете. Мы рекомендуем бронировать Ваш полет заранее. |
|
• |
Курс проводится на английскос языке. |